Rana Diet
vuoi RImetterti in forma in modo definitivo, senza rinunciare a nulla?
puoi farlo subito con il metodo SCELTo DAI 'VIP' ITALIANI

Dott.ssa Anna Rana
Biologa Nutrizionista, per PASSIONE.
Per me il cibo è EMOZIONE.
il percorso nutrizionale e' un 'viaggio'
Vuoi perdere peso e non riprendere i chili persi, appena interromperai la dieta?
Vuoi mangiare i cibi che tanto ami, senza alcuna privazione e senza patire la fame?
Vuoi poter gustare quel calice di vino, quella pizza o quel dolcetto che tanto ti piace?
Vuoi una guida per mangiare in modo equilibrato?
O ancora, vuoi dimagrire senza buttare i soldi in pillole magiche o prodotti "miracolosi"?
Allora, sei decisamente nel posto giusto!
Chi sono
Sono Anna Rana, Biologa Nutrizionista, da sempre affascinata dal mondo della Nutrizione e dall’importanza che una sana alimentazione possa avere sul proprio benessere fisico e mentale. Stare bene con il proprio corpo vuol dire stare bene con se stessi, sapersi rapportare agli altri e, perché no, acquisire anche maggiore consapevolezza di sé.
Il mio approccio al mondo della nutrizione è una fusione tra le conoscenze che ho appreso negli USA, dove ho vissuto per tanti anni e l’Italia, la mia terra, la patria del buon cibo, dei sapori e del gusto.
Questo connubio mi ha portato ad essere ciò che oggi sono e che cerco di trasmettere ai miei pazienti.
Senza trascurare l’aspetto emozionale e mentale.
La giusta empatia è alla base di qualsiasi successo nella vita e nel lavoro.

Viversani & Belli
RIVISTA ITALIANA

Filippo Nardi
ex grande fratello vip e isola dei famosi


Riceverai una mail contenente tutte le indicazioni per iniziare da subito il tuo percorso

vISITA
Prenderemo un appuntamento per effettuare la prima visita

DIETA
Costruirò il tuo piano alimentare personalizzato e basato sui tuoi gusti, abitudini e stile di vita, senza restrizioni!
Testimonianze

Annarita F.
STUDENTESSA

Ivano Trotta
ex calciatore

'Dottoressa, a lei rivolgo la mia gratitudine più
profonda... Grazie di cuore per la sua professionalità, la presenza, la
dolcezza ed il costante supporto!''


Press & Media


Press & Media


Intervista in TV

Intervista in Radio


RICETTE RANA DIET

CHEESECAKE ‘RANA DIET’ CON BAILEYS
Se ti dico cioccolato, frutti di bosco, frutta fresca, caramello, cosa ti viene in mente? Quest’oggi ti parlo di quel languorino che spesso ci resta dopo

CIOCCOLATA CALDA CREMOSA LIGHT
INGREDIENTI 1 cucchiaio di cacao amaro in polvere1 Tazza (circa 250 ml) di Latte di cocco o mandorla¼ di cucchiaino di glicerina di stevia (che

SAVOIARDI ALL’ARANCIA CON CIOCCOLATO FONDENTE
Ieri ho lavorato tutta la giornata dedicandola ai miei pazienti con visite continue ‘no stop’.In serata ero così stanca che ho preparato la cena ‘non
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CHI SONO
Dott.ssa Anna Rana
Biologa Nutrizionista, per PASSIONE.
Per me il cibo è EMOZIONE.
Sono Anna Rana, Biologa Nutrizionista, da sempre affascinata dal mondo della Nutrizione e dall’importanza che una sana alimentazione possa avere sul proprio benessere fisico e mentale. Stare bene con il proprio corpo vuol dire stare bene con se stessi, sapersi rapportare agli altri e, perchè no, acquisire anche maggiore consapevolezza di sè.
Il mio approccio al mondo della nutrizione è una FUSIONE tra le consocenze che ho appreso negli Stati Uniti di America, dove ho vissuto per un lungo periodo e l’Italia, la patria del cibo.
Servizi
”Fa che il cibo sia la tua medicina e che la medicina sia il tuo cibo…”
RICETTARIO
Le Ricette di Anna
Amo cucinare e sono convinta che si possa mangiare sano, preservando il gusto del cibo al palato, semplicemente utilizzando gli ingredienti giusti. In questa sezione troverete delle ricette che io stessa ho sperimentato in cucina e che voglio condividere con voi.
DOTT.SSA ANNA RANA – NUTRIZIONISTA
”E’ il cibo un sostituto dell’amore?
No, è l’amore un sostituto del cibo.
Un magnifico sostituto!”
Non rimandare più. Ritrova il tuo benessere fisico, impara a mangiare bene con RANA DIET!

